melis yazan:

QUOTE:
merhaba arkadaşım bugün benimde 7.günüm bende ilk defa alıyorum.söylediğin belirtilerin aynısı bendede gerçekleşti ve bende şuanda 2 kilo vermiş durumdayız.başlangıç günümüz ve verdiğimiz kilo aynı.bende 3 litreden fazla içiyorum.bunu zamana yayarsan abartmış olmazsın.ben su dışında hiçbirşey ağzıma alamıyorum.dün gün boyunca sadece 1 elma yiyebildim bugünde 1 bardak süt.geri kalanı sadece su.ve dengesiz beslenmemden olsa gerek 3 gündür ateşim düşmüyor yüzüm pancar gibi kızardı hiç geçmiyor.ilk 3 gün iyiydi ama son günlerde sarhoş gibi dolaşıyorum.galiba istemeyerekte olsa bu kadar az yemenin olumsuz etkisi bu oldu bende.dolayısıyla başağrısı da kaçınılmaz.Ama yemek düzenli ve yeterli yendiğinde pek fazla yanetkiyle karşılaşılmıyor.birçok yönden ortağız başlama günü verdiğimiz kilo yanetkiler birçok şey aynı.o yüzden burdan haberleşip destek verelim birbirimize.lida hakkında bir yorumumu yazmadan geçemiycem tamamen bir mucize.benim etkilenme nedenim düzgün beslenmememden kaynaklandı.mutfakla küs yaşıyorsun ve hergün 400-500 gr.arası azalma oluyor 7 günde 2 kilo gitti.bu süper bi duygu.kullanmaktan vazgeçmeyeceğim ideal kiloma gelene kadar.kilonuz kaçtı acaba onda da ortakmıyız diye soruyorum:)

Merhaba aynı günde ve aynı miktarda kilo verdiğimize sevindim iyi gidioruz iyi maşallah bide şu uykusuzluk ve baş ağrım olmasa bol bol su içmekden çok memnunum...Meliscim sana tavsiyem canın istemse bile azda olsa biseyler yemelisin özelliklede sabah kahvaltısı yapılmalı diyolar günü bir elmayla geçirmen bünyenin zayıf düşmesine neden olabilir...Benim kilom 67 idi şuanda 65 İNŞALLAH 56-57 kilo olmak istiorum...Yaza kadar kurtulmamız lazım ....Lidaya hoşgeldin kilolara güle güle