merhabalar
lida kullanimimda 4. gunum ve 74 kilodan 70.5 kiloya indim
ilk zamanlar ne kadar tereddutle baktiim lida beni zayiflatiyo hemde anormal hicbi durum olmadan.
kabizlik bende zaten wardi. ama lidaya ragmen azda olsa duzenlendi gibi sadece cok sancim oluyo. agiz kurulugu hic yapmadi bende. suyu ozellikle ole denildigi icin hergun bol miktarda ben ozellikle iciyorum. carpintiyida ilk gun yapti. bidaha da olmadi. yani anlicaniz ben lida'dan simdilik cok memnunum.
meizi cayimida icmeye ozen gsteriorum. birbirini desteklesin diye
ve gun boyu hic aclik hissi olmuyo. surekli toksunuz bu cok guzel.

taby yine de bisiler yemek lazim ki bunye halsiz dusmesin ve tuvalete cikabilesiniz diye.
simdilik bole 22sinde basladim ayin 26si ve ben 4 kilo eksik cikiorum bu bi mucize
