selam arkadaşlar.
ben 170 boyundayım ve lidaya başlamadan önce 84 kiloydum. şu anda 62 kiloyum ve ikinci kutuyu yeni bitirdim. son 1 kutu içmem lazım onu da gün aşırı içip yeme düzenimi oturtucam. ilk başlarda bende yawaş kilo veriyodum ama daha sonra çok hızlandı. bide spor yaparak dietinize destek verirseniz hem vücudunuzda olası yumuşamalar ve salkmalar olmaz hemde sıkı ve sağlıklı 1 vücudunuz olur.
spor yaparken daha az kilo veriyomuşsunuz gibi gelebilir size çünkü kaslar sertleştikce kiloda artış görünebilir. ama bu zayıflamadığınız anlamına gelmiyo. hergün spor yapmanıza gerek de yok zaten. haftada üç defa 1 saat spor yapmak yeterli oluyo.
ben lida kapsül sayesinde bunca zamandır kurtulamadığım kilolarımdan kurtuldum. umarım benim gibi herkes istediği sonuca ve mutluluğa ulaşır.

bende aranıza katıldım 3 gün oldu başlayalı 76.700 başladım bugun 75.800 nekadar verecem çok merak ediyorum.çayla beraber kullanıyorum.

MERHABA 64 KİLO İLE BAŞLADIĞI BU YOLCULUKTA 14.GÜNÜM.AZ ÖNCE TARTILDIM.59,5 OLMUŞUM.YANİ 4,5 KİLO VERMİŞİM.YOLA DEVAM...

Merhaba,

bende lidaya basliyali 1bucuk hafta oldu. Acaba sen kac kilo tamamen verdin ve kac ayda? suan kilon sabitmi? Senin adina cok sevindim insallah bende veririm. hoscakal

merhaba ben lida kullanmaya bugün başladım daha önce başka bi ürünle 10 kg vermiştim ancak verdiğim tüm kiloları 2 yıl sonra geri aldım bunun sorumluluğu tamamen bana ait çünkü yemek düzenim tam anlamıyla bozulmuştu. bugün yeni den umtla yola çıkıyorum verebileceğime eminim fakat söylenen yan etkilerin hiç birini yaşamıyorum ,gerçi bol su içiyorum belkide o yüzden hiç rahatsızlık hissetmiyorum.iştahıma gelince evet bi azalma hissediyorum ama öyle hiç bi şey yiyemeyecek kadar kötü durumda deilim sadece yemesemde olur gibi hissediyorum umarım ilerideki günlerde buradan verdiğim kilolardan bahsediyor olacağım herkese slmlar.

2 kasımda başladım bugün 28 kasım tam 11 kilo verdim çok fazla deil mi acaba??