pardon ama anlamadıgım bişey var bazı mesajlarda _lida kullanıyorum ve bugun eti form yedim,üç kaşık yogurt yedim 4 kaşık fasulye yedim vs vs gibi şeyler okuyorum eger zayıflamak buna baglıysa neden lida kullanıyım ki,zaten 3,5 kaşıkla gunu geçirebilsem 1 ayda 10 kilo veririm,demek istedigim şu lida kullanıurken rejimdemi yapuııcaz yani yoksa normal ogunlerimizi yerken bi yandanda zayıflayacakmıyız???????

yazdiklarinda farkli karakterler vardi tam okuyamadim ama anladigim kadariyla madem az yiyorsun neden lida kullaniyorsun diyorsun. ama zaten az yememi saglayan sey lida. lida kullanmadan once surekli bi seyler yemek istiyordum elimde hep abur cubur oluyordu ama lida kullandigim icin kendimi tok hissediyorum ve yemek yeme ihtiyaci hissetmiyorum.

3. gun
sabah avuc ici buyuklugunde ekmek-sarelle yedim (gun icinde sekerim dusmemesi icin) aksam da yarim paket eti form yedim. gun icinde de 3 litreye yakin su ictim.

4.gun
sabah ceyrek gozleme yedim aksam 1 dilim kek yedim. bugun pek su icemedigim icin olsa gerek biraz halsizdim. sigara kullanmam da etkiliyor galiba. bir de ilk 3 gune bakis bugun carpinti vardi biraz yine de gunluk hayatimi etkileyecek kadar bir etki yoktu.

aynen bende cikolata, cips, pizza.. ws bunları tüketmeye bayılırım we asla hayır yemem demem özellikle de gece acıkırım. ama lidayı kullanmaya basladıgımdan beri, yemin ediyorum size kac gündür acılmadan cips paketim we cikolatam duruyor. sürekli gözümün önünde ama canım istemiyor..

arkadaşlar merhabalar bugün 40. kapsülümü de aldım sonuç 83kg dan şuan 72 kg yum bakalım 2. kutu bitiminde neler olacak herkese başarılardilerim ama bu ara çok yavaşladım inşallah duraksama dönemimdir.

yaemincim bu sitedenmi aldın lidanı.ben bugün kullanamaya başladım.25 kiloda benim vermeme lazım..başaladım ama hala tedirginim.inş.kötü biey olmaz