ya lida yı kullandım 67 kilo idim 62 oluyorum daha aşağı inemiyorum uzun süredir de kullanıyrumm nedenn yaaaaa

cnm mutlaka su ıcmelısın bol bol tuvalete cıkamama gıbı bı durumun varsada kuru kayısı ye mesela
ben 75kıloydum suan 63 kıloya dustum sabhları bır bardak ılık su (ıcıne ıstersen lımon sıkabılısın yarım ımon ben sıkmadım hıç ama)suyu ıctıkten 5 yada 10dkka gectıkten sora bır tane elma osenınn tuvalete cıkmanı saglar ustune lıda bır adet sora kahvaltı yaptım.suan ole kullanmaya basladım onceden calısstıgım ıcın gece eve 10 bucukta gelıyordum eve gelıncede acıkmıs oluyordum yemek yemek yerıne bır adet lıda aldım daha ustune yatana kadar hep sıvı seyler tuketımm.gun ıcındede geelde ev yemeklerıne agırlık vrdım fastfood yemedım.olede kullanabılırısn neyse umarım ıstedıgın ıdeal kılona ulasırsınn basarılar pes etmekk yokk sakın bunu kendıne yapma okş bys

slm 75 kilodan 63 kiloya mı düştün süpper bişe... bende aldım yenı oldu 75 kiloyum ve 60 olmak istiorum. sen ne kadar süredir kullanıosun nekdar sürede verdin bu kiloyu? gunde 2 tane mı lida içiosun?

sevalcim ne kadar kilo verecegin biraz da boyunla alakalı.. uzunsan iedal kilona inmiş olabilrsin.. bi de ne var bilio musun kullanma süreni 4 olarak yapınca 1 yada 2 ay ara verip tekrar kullanırsan bu sorunun ortadan kalkar..